Zmieniam nawyki zamiast rozdawać sztywne jadłospisy. Pokażę Ci, od czego zacząć.
Refundacja PFRON przy cukrzycyDla osób z orzeczeniem o niepełnosprawności
Wybierz jedną z trzech ścieżek. Przeniosę Cię prosto do właściwej oferty.
Konsultacje z refundacją PFRON
Dla osób z orzeczeniem o niepełnosprawności, we współpracy z Fundacją Cukrzyca i Spółka.
Psychodietetyka, prowadzenie za rękę
Bez wywracania życia do góry nogami. Dodatkowo testy genetyczne, jeśli chcesz wiedzieć, co działa u Ciebie.
Liposukcja HIFU i EMS
Zabiegi, które przyspieszają efekty. Najlepiej działają razem z dietą.
Nie wywracam Twojego życia do góry nogami.
Życie to nie bycie na diecie. To zmiana nawyków żywieniowych.
Samemu zmienić nawyki jest trudno. Każdemu. Dlatego prowadzę Cię za rękę.
Żebyś mógł coś zmienić, musisz zobaczyć, co i jak. I brać w tym udział. Ja pokazuję drogę, idziemy ją razem.
Katarzyna Dąbrowska
Wywiad, ocena sposobu żywienia, ustalenie celu i pakietu.
Ty: opowiadasz, jak wygląda Twój dzieńJadłospis siedmiodniowy albo schemat żywieniowy.
Ty: widzisz, co zmieniamy i jakKorekta na bieżąco, żeby nie utknąć na tym samym miejscu.
Ty: mówisz, co się udało, a co nieTo dotyczy każdej ścieżki. Niezależnie od tego, czy zaczynasz od cukrzycy, nawyków czy zabiegów, dieta zostaje podstawą.
Każda ścieżka ma krótkie podsumowanie. Szczegóły rozwiniesz, kiedy ich potrzebujesz.
Konsultacje dietetyczne dla osób chorych na cukrzycę, w ramach refundacji PFRON.
Krótko: konsultuję osoby chore na cukrzycę, które mają orzeczenie o niepełnosprawności, w ramach refundacji PFRON.
Krótko: cukrzyca to nie jedyne, z czym pracuję. Poniżej lista.
Dietetyka z podejściem psychodietetycznym i testy genetyczne, kiedy chcesz wiedzieć, co działa akurat u Ciebie.
Krótko: uczę Cię jeść tak, żeby efekt został po zakończeniu współpracy. Nie dostajesz kartki z rozpiską na siedem dni.
Jadłospis kończy się wtedy, kiedy kończy się motywacja. Nawyk zostaje. Dlatego zaczynamy od tego, jak wygląda Twój dzień: praca zmianowa, jedzenie w biegu, gotowanie dla całej rodziny, wyjazdy. To wszystko ustawia zalecenia.
Do wyboru jadłospis siedmiodniowy albo schemat żywieniowy, zależnie od tego, co realnie da się utrzymać. Terapię dietetyczną można wesprzeć zabiegami modelowania sylwetki. Wtedy centymetry schodzą szybciej, ale podstawą zostaje to, co jesz.
Zobacz trzy kroki współpracy albo sprawdź pakiety w cenniku.
Krótko: badanie genetyczne pokazuje, jak Twój organizm radzi sobie z tłuszczami i węglowodanami oraz na co reaguje źle.
Badanie pokazuje też, czego organizmowi brakuje i jak odpowiada na wysiłek fizyczny. To informacja, której nie da się zgadnąć z wywiadu. Bez niej dobiera się dietę metodą prób i błędów. Z wynikiem kierunek znasz na starcie. Każdy wynik omawiamy na konsultacji i przekładam go na konkretne zalecenia.
Jeśli chcesz szybciej: HIFU działa na tłuszcz, EMS na mięśnie. Oba dobrze łączą się z dietą.
Krótko: skupiona wiązka ultradźwięków niszczy komórki tłuszczowe pod skórą. Bez skalpela i bez rekonwalescencji.
Organizm usuwa zniszczone komórki sam, przez kolejne tygodnie. Pierwszy efekt widać po jednym zabiegu, pełny po kilku tygodniach. Schodzi obwód, wygładza się cellulit, skóra się napina.
Pracuję na brzuchu, bokach, udach, ramionach, kolanach i plecach. Liczbę zabiegów i partie ustalamy na konsultacji, bo tu nie ma jednej rozpiski dla wszystkich.
Lista jest orientacyjna. O tym, czy zabieg jest dla Ciebie bezpieczny, decyduje konsultacja kwalifikacyjna.
Krótko: impulsy elektryczne wywołują skurcz mięśnia głębszy niż na treningu. Mocniejsze mięśnie i mniej tkanki tłuszczowej.
Mięsień pracuje, powstają mikrouszkodzenia, a organizm sięga po zapasy tłuszczu, żeby je odbudować. Dobrze łączy się z terapią dietetyczną i z HIFU: dieta odpowiada za redukcję, EMS za to, żeby pod spodem było co pokazać.
Lista jest orientacyjna. O kwalifikacji do zabiegu decyduję na konsultacji, po rozmowie o Twoim stanie zdrowia.
Absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Wieloletnia praktyka, także w tak zwanych beznadziejnych przypadkach.
Moim celem jest szybka i skuteczna pomoc, bez wywracania życia do góry nogami i bez sztywnych jadłospisów, których nikt nie utrzyma dłużej niż dwa tygodnie.
Wykonuję testy genetyczne, dzięki którym łączę wiedzę z zakresu genetyki i żywienia. Zalecenia, które dostajesz, są napisane pod Ciebie, a nie skopiowane z szablonu.
Do tego dokładam bezpieczne i nowoczesne zabiegi modelowania sylwetki. Szybciej stracisz zbędne centymetry, pozbędziesz się cellulitu i wzmocnisz mięśnie.
Pakiet dobieramy na pierwszej wizycie, po ocenie sposobu żywienia. Wszystkie ceny brutto.
Zdjęcia publikuję wyłącznie za zgodą pacjentów i bez twarzy. Przy każdym przypadku opis, co było robione i ile to trwało.
[Do uzupełnienia] Z czym pacjent przyszedł, jaki pakiet realizowaliśmy, ile trwała współpraca i co się zmieniło.
Opis przykładowy, do uzupełnienia[Do uzupełnienia] Jaki był punkt wyjścia, które partie ciała objęły zabiegi, ile zabiegów i po jakim czasie widać efekt.
Opis przykładowy, do uzupełnienia[Do uzupełnienia] Która partia, ile zabiegów, po jakim czasie widoczny efekt.
Opis przykładowy, do uzupełnienia[Do uzupełnienia] Która partia, ile zabiegów w serii, co się zmieniło.
Opis przykładowy, do uzupełnienia[Do uzupełnienia] Z czym pacjent przyszedł, co robiliśmy, ile trwała współpraca.
Opis przykładowy, do uzupełnienia[Do uzupełnienia] Co pokazało badanie, jak zmieniło zalecenia, jaki był efekt.
Opis przykładowy, do uzupełnieniaEfekty różnią się między osobami i zależą od punktu wyjścia, zakresu współpracy oraz wdrożenia zaleceń.
Zadzwoń albo napisz, ustalimy termin i miejsce.